Joga staje się coraz bardziej popularna, szczególnie teraz, kiedy spędzamy więcej czasu w swoich domach. Jak się do niej "zabrać", aby ćwiczenia były bezpieczne? O korzyściach płynących z praktykowania jogi oraz o tym, kto może ją ćwiczyć, opowiada Halina Resler.

Orliki, stadiony lekkoatletyczne, korty tenisowe, ale też strzelnice czy ośrodki jeździeckie. Po majówce wszystkie te obiekty mogą zacząć funkcjonować. Będzie też możliwość pływania łódką, kajakiem lub rowerem wodnym. Jednocześnie wprowadzono wiele nowych zasad, w których można się powoli pogubić. Wszystkie najważniejsze informacje poniżej.

Karolina Konkolewska-Hoppe, jak sama twierdzi, przygotowywała się solidnie przez dwadzieścia dni. Tylko i aż tyle wystarczyło, by zdobyć złoto w krajowym czempionacie.

Winter League 2020, czyli Liga Zimowa Tucholanka Bank Spółdzielczy trwała przez ponad miesiąc, a jej nieoficjalny finał przyciągnął imponującą liczbę kibiców.

Biało i czerwono zrobiło się w niedzielne przedpołudnie (10 listopada) przy Warszawskiej. W przeddzień Święta Niepodległości więcej ludzi, niż rok temu stawiło się na rozgrzewce przed Biegiem do Wolności.

W Tucholi odbył się jubileuszowy X Bieg św. Huberta.

Łaskawa pogoda, uśmiechy i łzy, potworne zmęczenie na mecie, duma na podium rozpierająca zwycięzców i ich najbliższych. XXXVII Bieg Borowiaków stał się imponującym faktem.

Jak co roku na stadionie OSiR-u kilkadziesiąt osób niepełnosprawnych walczyło o medale i statuetki.

Jak zawsze we wrześniu Lubiewo żyło cykliczną imprezą sportową. Mimo że totalnie zawiodła pogoda, wydarzenie biegowe wywołało uśmiechy nie tylko kibiców, ale też tych wpadających na metę. Deszcz tego dnia rządził i dzielił podczas XII Ogólnopolskiego Ekologicznego Biegu Szlakiem Trzech Wież nad Borami.

Tucholski Klub Piłkarski to zespół grający od kilku już lat swoje mecze w B-klasie. Warto o nich wspomnieć po ostatnim spotkaniu, kiedy rozgromili rywala z Sypniewa aż 8:1! Swego zadowolenia nie krył Jacek Jeziorski, który od ponad czterech lat prowadzi drużynę.

Do dziewięciu wzrosła liczba kolejnych ligowych spotkań bez porażki, jaką pochwalić mogą się w tej chwili piłkarze Śląska Wrocław. Seria zapoczątkowana spotkaniem z krakowską Wisłą w końcówce poprzedniego sezonu, trwa do chwili obecnej. Czy podopieczni Vitezslava Laviczki zostaną czarnym koniem nadchodzącego sezonu PKO Ekstraklasy?

To bez wątpienia wielkie święto biegaczy. Wczoraj, 10 sierpnia Śliwicka Dyszka odbyła się po raz czwarty. Jednocześnie zakończył się pierwszy cykl Grand Prix Borów Tucholskich.

W Drożdzienicy bawiono się na III Rodzinnym Pikniku Sportowym, gdzie każdy mógł znaleźć coś dla siebie. „Tygodnik” znów z przyjemnością patronował temu wydarzeniu.

Wielkie wydarzenie sportowo – charytatywne odbędzie się 7 lipca (niedziela) na tucholskim stadionie. Głównym celem w tym roku podczas VII Mili tucholskiej jest zbiórka środków dla chorego na mukowiscydozę Adriana Kuleszy.

Fair postawa, choć walka bark w bark? Czemu nie? Radość ze strzelonej bramki jak na mundialu? Jak najbardziej. I najważniejsze nowe doświadczenie. Tak było podczas sobotniego, wielkiego turnieju piłki nożnej w stolicy Borów.