W ostatnich latach bardzo dużą popularnością wśród osób urządzających domową sypialnię cieszą się materace układane bezpośrednio na podłodze. Specjaliści wskazują jednak przyczyny że jest to rozwiązanie, które posiada zarówno zalety, jak i wady. Wartość się z nimi zapoznać.
Trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że nie wszystkie dostępne na rynku modele materacy nadają się do układania bezpośrednio na podłodze. Pora dowiedzieć się nieco więcej na ten temat.
Materac do spania na podłodze to produkt, który niesłabnącą popularnością od wielu lat cieszy się w Japonii. To tak zwany futon, doskonale dopasowujący się do pory roku. W lecie gwarantuje idealną cyrkulację powietrza, zimą zaś – doskonale przekazuje ciepło. Konstrukcja japońskich futonów optymalnie podpiera kręgosłup, gwarantując niczym niezakłócony, wysokojakościowy sen.
Materace do spania na podłodze, które współcześnie wykorzystuje się w Europie, wyróżniają się nieco inną konstrukcją niż ich japońskie odpowiedniki. Równie dobrze jednak wpływają na kręgosłup, wymuszając naturalną pozycję ciała podczas nocnego odpoczynku.
Wykorzystywany do spania na podłodze materac powinien posiadać odpowiednią twardość i grubość, które pozwolą równomiernie rozłożyć ciężar ciała podczas snu. Aby zwiększyć komfort i miękkość odpoczynku, pod materacem można ułożyć specjalną podkładkę lub dodatkowy materac pneumatyczny.
Spanie na materacu na podłodze ma zarówno zwolenników, jak i przeciwników. Ci pierwsi twierdzą, że materace podłogowe równomiernie rozkładają ciężar ciała, pozwalając zwalczać problemy z kręgosłupem i bóle pleców. Ponadto, mogą stanowić bardzo istotny element profilaktyki schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego.
Jak wybrać materac do spania na podłodze? Przede wszystkim, warto postawić na wysokojakościowy model z dobrą wentylacją.
Na ułożenie materaca na podłodze często decydują się wielbiciele minimalizmu, którzy chcą ograniczyć ilość elementów wyposażenia swojej sypialni. To rozwiązanie, które nadaje pomieszczeniu nowoczesnego, czystego wyglądu.
Materac, łóżko, poduszka – czyli co wpływa na komfort spania? Sprawdź!
Trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że opcja spania na materacu na podłodze nie jest odpowiednia dla każdego. Przede wszystkim, na to rozwiązanie nie powinny decydować się osoby chorujące na astmę oraz alergicy. To właśnie przy podłodze bowiem gromadzi się najwięcej kurzu, który przenikając do dróg oddechowych, może nasilać problemy ze swobodnym oddychaniem. Spanie bliżej podłogi naraża użytkownika materaca na kontakt z mnożącymi się w błyskawicznym tempie roztoczami.
Warto pamiętać o tym, że w przypadku, kiedy materac umieszczony jest bezpośrednio na podłodze, prawidłowo wentylacja jest zaburzona. Zatrzymywanie wilgoci, a w następstwie – rozwój pleśni, negatywnie wpływają na zdrowie i higienę odpoczynku.
Na sam koniec warto zaznaczyć, że jakość snu jest kluczowa dla ogólnego samopoczucia i zdrowia, dlatego jeśli chodzi o spanie na materacu na podłodze, należy dokładnie rozważyć wszystkie za i przeciw.
